Пользу и вред зеленой редьки определяют индивидуально. Корнеплод не только используют в пищу из-за его вкусовых качеств, но и применяют в лечебных целях. Он оказывает антисептический и желчегонный эффект. Поэтому лечебные средства на основе зеленой редьки зачастую используют для профилактики простудных заболеваний и выведения из организма шлаков. Среди наиболее важных полезных свойств продукта выделяют следующие:
	
предотвращение железодефицитной анемии;
	
укрепление скелета;
	
восстановление уровня сахара и хорошего холестерина;
	
снижение риска развития гипертонии;
	
нормализация белкового обмена;
	
восстановление функции пищеварения.